1. Materiali i shkumës është i butë dhe i rehatshëm
2.4 nivele të rregullimit të lartësisë, mund të rregullohen për të gjithë familjen.
3. Kupa thithëse e madhe e rrumbullakët është e qëndrueshme dhe nuk tundet
4. Ju ndihmojë të ushtroni muskujt e bazës së barkut, të reduktoni yndyrën e barkut dhe t'i jepni formë trupit tuaj
5. Ushtroni krahët, shpatullat, shpinën, këmbët, barkun, belin ose muskujt e tjerë të trupit
6. I përshtatshëm për gjymtyrët e poshtme me ngritje të lartë, ijet e urës, zgjatime anësore mbështetëse, shtytje, ulje-ngritje, përkulje, mbështetje të sheshtë.
7. Është kompakt dhe i lehtë, shumë i përshtatshëm për stërvitje në shtëpi dhe udhëtime